Rabu, 27 Mei 2020

Pijat Bisa Menjadi Solusi Penderita Diabetes

(Foto-ilustrasi)
Rabu, 03 Jan 2018 | 08:44 WIB - Gaya Hidup

PENYAKIT kencing manis atau sakit gula bukan jenis penyakit menular. Penyakit ini disebabkan karena proses metabolisme tubuh yang abnormal. Oleh karenanya dengan gerak badan secara teratur bisa mencegah menghindarkan dari sakit diabetes melitus.

Diabetes juga sangat ditakuti orang sebab penyakit ini menduduki peringkat keenam sebagai penyebab kematian penduduk dunia. Karena itu banyak negara yang mengkampanyekan memerangi sakit gula atau sakit kencing manis.

Meskipun demikian penyakit kencing manis bisa dicegah, disembuhkan dengan menjalankan pola gaya hidup sehat. Misalnya makan makanan dengan gizi seimbang, banyak mengkonsumsi sayur-sayuran, bayam, kangkung, boncis, kol, selada dan brokoli. Sebab bahan-bahan makanan seperti sayuran adalah rendah kalori dan karbohidrat sehingga cocok bagi penderita sakit kencing manis serta dapat mencegah penyakit kronis.

Kemudian mengkonsumsi kacang-kacangan, karena zat seratnya yang tinggi sangat penting untuk mengelola penyerapan glokosa. Dalam penelitian terbaru menujukan, bahwa dengan mengkonsumsi kacang-kacangan bisa menurunkan risiko stroke dan mengatur pelepasan insulin dalam darah.

Disamping upaya-upaya di atas lakukan terapi urut/pijat secara kontinyu. Sebab dengan badan diurut aliran darah menjadi lancar. Proses metabolisme tubuh, penyerapan makanan maupun pembagian makan ke seluruh tubuh jadi merata.

Daya tahan tubuh kuat, sirkulasi cairan tubuh dan darah seimbang, badan menjadi sehat sehingga serangan penyakit maupun gangguan kesehatan akan mampu dilawan.

 

Redaktur: Akew
Bagikan:

LAINNYA

Menyusui, Peran dan Dukungan Ayah Sangat Penting
Kamis, 23 Apr 2020 | 21:31 WIB
Menyusui, Peran dan Dukungan Ayah Sangat Penting
Kenali Irama Jantung Normal Setiap Hari
Kamis, 30 Jan 2020 | 21:52 WIB
Kenali Irama Jantung Normal Setiap Hari
Ibu Harus Paham Gizi Untuk Sehatkan Anak
Rabu, 29 Jan 2020 | 21:05 WIB
Ibu Harus Paham Gizi Untuk Sehatkan Anak
Kenal Lebih Dekat Komplikasi Jantung Koroner
Kamis, 23 Jan 2020 | 21:00 WIB
Kenal Lebih Dekat Komplikasi Jantung Koroner

KOMENTAR

Pijat Bisa Menjadi Solusi Penderita Diabetes

BERITA TERKAIT

PEMERINTAHAN

474 dibaca
Pemkab Serang Bentuk Satgas Ketahanan Pangan Daerah
600 dibaca
Pemkab Serang Bentuk Forum Konsultasi Pengadaan Barang Covid-19

POLITIK

991 dibaca
DPP Serahkan ke DPD Gerindra Banten Tentukan Balon Kada
1089 dibaca
PDIP Usulkan Tatu-Pandji di Pilkada Kabupaten Serang 2020

HUKUM & KRIMINAL

230 dibaca
Karyawan Swasta Nyambi Jualan Sabu, Ditangkap Deh
322 dibaca
Lagi, Polres Serang Tangkap Pelaku Pengedar Upal

PERISTIWA

392 dibaca
Warga Curug Ditemukan Tewas Mengambang di Sungai
247 dibaca
Tak Dapat BST, Puluhan Warga Datangi Kantor Desa Carenang

EKONOMI & BISNIS

372 dibaca
Sekretaris Bapenda: Bank Banten Gagal Bayar Disebabkan Utang ASN dan DPRD
474 dibaca
Bupati Serang Sebut Bantuan Beras Harus Serap Petani Lokal
Top