Senin, 27 Januari 2020

Mengenal Tanda stress Dalam Keluarga

[foto ilustrasi]
Selasa, 22 Jan 2019 | 23:10 WIB - Gaya Hidup

lBC, Jakarta - Anda kerap merasa bosan dan stress dalam menghadapi kehidupan keluarga? Nah, Anda mungkin bisa menghindari hal tersebut.

 

Untuk mengenal tanda stress dalam keluarga, ada beberapa hal yang perlu diketahui. Stress pada dasarnya tidak dapat dihindari.

Berikut adalah beberapa tanda stress yang bisa Anda simak, seperti yang dikutip dari akun instagram @ibupedia_id, Selasa, (22/01/2019).

1. Rutinitas makan dan tidur berubah. Kadang kalau lagi stress tingkat tinggi, Ibu atau Ayah bisa mengalami insomnia.

2. Ibu, Ayah, dan Anak tidak konsentrasi saat melakukan sesuatu. Baik itu melakukan pekerjaan rumah, mengikuti pelajaran di sekolah, atau mengacaukan presentasi di kantor.

3. Stress bisa terlihat dari gejala fisik. Anggota keluarga jadi sering sakit, seperti pusing, sakit perut, sakit di leher, bahu, dan punggung, dan lainnya.

4. Selalu terburu - buru, baik itu pergi ke kantor atau mengantar anak ke sekolah.

5. Saling berteriak satu sama lain.

6. Jarang kumpul bersama sebagai keluarga. Lebih memilih menghabiskan waktu di kamar masing - masing.[lnilahcom]

Redaktur: Arif Soleh
Bagikan:

LAINNYA

Kenal Lebih Dekat Komplikasi Jantung Koroner
Kamis, 23 Jan 2020 | 21:00 WIB
Kenal Lebih Dekat Komplikasi Jantung Koroner
Dampak Kesehatan dari Jam Kerja Berlebih
Selasa, 21 Jan 2020 | 17:55 WIB
Dampak Kesehatan dari Jam Kerja Berlebih
Lions Club Distrik 307 Gelar Baksos di Tangerang
Minggu, 19 Jan 2020 | 00:00 WIB
Lions Club Distrik 307 Gelar Baksos di Tangerang
Perempuan Harus Bijak Gunakan Internet
Rabu, 18 Des 2019 | 20:57 WIB
Perempuan Harus Bijak Gunakan Internet

KOMENTAR

Mengenal Tanda stress Dalam Keluarga

PEMERINTAHAN

243 dibaca
Bupati Serang: APBD Rp 3 Triliun Adalah Amanah Rakyat
344 dibaca
Lantik 277 Pejabat, Bupati Serang Minta Pemerintah Kecamatan Siaga Bencana

POLITIK

107 dibaca
Juni, KPU Buka Pendaftaran Cabup dan Cawabup Serang
209 dibaca
Puji Program Infrastruktur, Tatu Direkomendasikan ke DPP Berkarya

HUKUM & KRIMINAL

186 dibaca
Bosan Pelayanan Istri, Kakek di Pandeglang Cabuli 2 Bocah
255 dibaca
Setubuhi Gadis Dibawah Umur, Pedagang Pakaian Ditangkap

PERISTIWA

280 dibaca
Banjir, Ratusan Rumah di Kecamatan Kasemen Terendam
482 dibaca
Tak Mampu Penuhi Mahar Janda Idamannya, Pria Ini Tewas Gantung

EKONOMI & BISNIS

219 dibaca
Andika: Banten Siap Dukung Kebijakan Strategis OJK
160 dibaca
Produksi Pertanian Surplus, Bupati Serang Kampanyekan Beras Jaseng
Top